Läs referenser från de som gått kurs i Mindfulness här
och de som gått Mindful Yoga här
I både Mindfulness och Mindful Yoga utför du enkla övningar som ger stor effekt på Kropp och Själ. – Ett sätt är att prova själv.
Du kan gå individuellt eller i grupp. Skicka en intresseanmälan så hör vi av oss så fort som möjligt. Kolla här!