Har du aldrig prövat Mindful Yoga tidigare? Nu har du chansen att boka ett prova-på-pass i rogivande miljö på underbara Torsö, Hemmet lugna vrå, nära Laxhall.
Mindful Yoga är Andning – Kropp – Känsla i varje rörelse! Du rör dig med fokus på HUR du gör. Du blir lugn och avstressad, får ökat fokus och energi.
Mindful Yoga är en lugn, uppmjukande, lätt yogaform som passar alla oavsett ålder och fysisk kondition.
Torsdag den 3 februari
eller
Söndag den 6 februari
Tid: kl 19.00. – Pris: 50 kr
Anmälan genom att swisha till: 123 465 37 39.
OBS! Ange namn och vilket datum anmälan avser.
