Mindful Yoga – Gruppträning

Möt våren med skön och balanserande Mindful Yoga i rogivande miljö på underbara Torsö!

Mindful Yoga är Andning – Kropp – Känsla i varje rörelse! Du rör dig med fokus på HUR du gör. Du blir lugn och avstressad, får ökat fokus och energi. 

Mindful Yoga är en lugn, uppmjukande, lätt yogaform som passar alla oavsett ålder och fysisk kondition. 

Start: torsdag 10 februari kl 19 och söndag 13 februari kl 19. 

Vi träffas vid 8 tillfällen – Pris: 1 040 kr

Max 8 deltagare. 

Anmälan genom att swisha till: 123 465 37 39. OBS! Ange namn och vilken dag anmälan avser.