MåBraDag med Revitalis

Vi uppgraderar vår MåBraDag med ett besök av Åsa Wallengren, se nedan

Hitta lugnet och tystnaden, Stäng av mobilen! Ladda DINA batterier!

Välkommen till Torsö för att uppleva sinnenas vandring i skogen där vi gör övningar med med hjälp av våra sinnen samt stående yogarörelser. 

Tillbaka vid Hemmets lugna vrå finns det möjlighet att bada bastu och badtunna. 

Åsa Wallengren kommer och pratar om vårt lymfsystem och du får även prova på egenvårdsprogram.

Fika och lunch ingår. Utlottning

19 mars och 2 april kl 10-16

Max 10 deltagare

Plats: Revitalis filial, Hemmets lugna vrå, Torsö

Pris: 1 290 kr

Anmälan: senast den 16 mars alt. 30 mars genom att swisha till: 123 465 37 39.

OBS, ange vilken dag anmälan avser. Frågor och funderingar.

10.00 – Fika
SkogsVandring
Lunch
Bastu/SPAtunna
Relax – Andningsövningar
Tilltugg
Utlottning
Info om vårt Lymfsystem

Välkommen!