Mindful Yoga

… är en mjukyoga med medvetna rörelser som alla klarar.

Mindful Yoga – mjukyoga med medvetna rörelser, stående solhälsning och total avslappning.

I Mindful Yoga är upplevelsen i stunden viktigare än prestationen!
Enkel, lätt yoga, som passar alla med stående Solhälsning – Andningsteknik – Medvetenhet – Uppmärksamhet – Avslappning – Se mer info Mindful Yoga

Välkommen – Nytt startdatum kommer inom kort.
Plats: Idrottshallen, Torsö Skärgårdsskola – ingång från skolgården. 
– ca. 15 min. från Mariestads centrum.
Investering: Hel termin: 1 100 kr *) – Halv termin: 550 kr (du väljer dagar du vill komma) – Drop in 130 kr/tillfälle. –    *) Delbetalning, fråga oss. 
Anmälan: via info@revitalis.se  (namn, mobilnr, mailadress) 
eller Intresseanmälan 
Ta på: Varm, ledig klädsel. 
Ta med: Tröja eller liten filt. Skönt att ha när du blir lite frusen.
– Mattor finns! 
OBS! – Behöver jag lämna återbud skickar jag sms.

Välkommen till en avslappnad stund!