Stäng av mobilen! Ladda DINA batterier! MjukYoga med meditation Enkel, lätt yoga med sittande/liggande meditation. Vinn Presentkort värde: 500 kr. Tre eller fler tillfällen, du är med på utlottning. Datum och plats:12 juni – 19.00 – Sandvik på Torsö18 juni – 19.00 – Sandvik på Torsö25 juni – 19.00 – Sandvik på Torsö29 juni –…Fortsätt läsa STANNA UPP! Ladda Dina batterier!
MåBraDag / Hälsodag
Sidan är under uppbyggnad …. ….. på natursköna Torsö för återhämtning och vila, där vi lägger undan mobilen för en dag.– Lyssna till naturens ljud och ”hör” tystnaden.Vi tänder den vedeldade bastun och värmer upp till lagom temperatur. Njut av att bara vara och avnjut en måltid eller två och varför inte ta en kopp…Fortsätt läsa MåBraDag / Hälsodag
Återträff med Mindfulness
Att få stöd att hålla igång med mindfulnessövningar är en stor fördel för att hålla igång med sin egenträning. Du som gått Mindfulnesskurs hos Revitalis är välkommen på Återträff. Nytt datum kommer. Håll utkik! Vi träffas på Hamngatan 10, Mariestad. Vi startar inomhus och är det väder så går vi ut, ta på kläder efter…Fortsätt läsa Återträff med Mindfulness
Make & Take med eteriska oljor från doTERRA
Göt din egen oljeblandning! Vill du att jag kommer ut till dig och dina kompisar så gör vi gärna det. Kontakta för dag, tid och plats. Mariestad med omnejd. Exempel på blandningar: Sov gott! Bli lugn! Lugn mage, Allergibesvär, Förkylning på G m.fl. Vi kommer att gå igenom fem recept på rollerblandningar, du väljer två,…Fortsätt läsa Make & Take med eteriska oljor från doTERRA
– Introduktion om Eteriska oljor.
Vill du att Revitalis kommer ut till dig och dina kompisar? Kontakta för dag, tid och plats. Mariestad med omnejd. … och lära mer om de eteriska oljornas kraft och många användningsområden. Varmt välkommen! Vi tar upp dessa frågor: Vad är eteriska oljor? Varför doTERRA? Hur använder jag eteriska oljor? Hur kan jag köpa eteriska…Fortsätt läsa – Introduktion om Eteriska oljor.
Lördagen 12 januari kl 10.30-12.30 – Introduktion om Eteriska oljor
Dagens tema: Introduktion om eteriska oljor Lär dig om de eteriska oljornas kraft och många användningsområden. Du får möjlighet att lukta på och prova oljorna från märket doTERRA samt kunskap om hur de kan användas för att ge rummet en härlig naturlig doft, i matlagning och dricksvatten, som avslappning och givetvis som husapotek för att…Fortsätt läsa Lördagen 12 januari kl 10.30-12.30 – Introduktion om Eteriska oljor