Studio ”Hemmet
…s lugna vrå” tar form.Just nu står bottenplattan klar, väntar på att husmodulerna ska komma.
Livet under Corona-tiden
Här på stranden vid Sandvik, Torsö kommer vi att haYoga med meditation i sommar. Håll utkik! Läs:”Jag kan göra nånting varje dag som gör att jag mår bättre” – STANNA UPP och ge dig själv några minuter och lyssna på din kropp och känn din andning. – Va rädd om dig! Revitalis följer Folkhälsomyndighetens upplysning…Fortsätt läsa Livet under Corona-tiden
Hälsomässa 8 mars i Mariestad – inriktning på eteriska oljor –
Biljetter kan du köpa hos Revitalis Kom och ta med dina vänner Lyssna på intressanta föreläsningar Prova på olika behandlingar Det finns Vegetarisk lunch och Rawfoodfika Gör din egen oljeblandning Titta in på evenemanget – Salvias Anslagstavla – Här får du mer info om de olika föreläsningarna och provapåbehandlingarna Biljetter köper du hos oss –…Fortsätt läsa Hälsomässa 8 mars i Mariestad – inriktning på eteriska oljor –
3/2 – Andningens Dag
Missa inte dagens andningsövning -Medveten Andning-Kundberättelser Visste du att vi tar ca 1 000 andetag varje timme, alltså upp till 25 000 andetag per dygn. Medveten andning Övningar kan du göra när och var som helst, utan att byta om eller vara på ett visst ställe. Att det är viktigt att andas är ingen nyhet.…Fortsätt läsa 3/2 – Andningens Dag
Nytt startdatum 23 januari – Mindful Yoga i Mariestad
Yogan för vila och återhämtning med lätt fysisk ansträngning. Tveka inte att vara med. Yogan har enkla övningar och passar alla oavsett ålder eller fysisk kondition. Se mer info Mindful Yoga Mindful Yoga – Yogan för vila och återhämtning med lätt fysisk ansträngning.Här upplevelsen i stunden viktigare än prestationen!-Yogan med stående Solhälsning – Andningsteknik –…Fortsätt läsa Nytt startdatum 23 januari – Mindful Yoga i Mariestad
Nytt startdatum 21 januari – Mindful Yoga på Torsö
– yogan för vila och återhämtning med lätt fysisk ansträngning – Tveka inte att vara med. Yogan har enkla övningar och passar alla oavsett ålder eller fysisk kondition. Se mer info Mindful Yoga Mindful Yoga – Yogan för vila och återhämtning med lätt fysisk ansträngning. Här upplevelsen i stunden viktigare än prestationen!-Yogan med stående Solhälsning –…Fortsätt läsa Nytt startdatum 21 januari – Mindful Yoga på Torsö
17 december – Julefrid på Torsö – Julmys med Utlottning – Gratis Prova på
Julmys med Utlottning Gratis Prova på BOKA IN och VINN! -Vill du Yoga för vila och återhämtning med lätt, fysisk ansträngning-PROVA PÅ Mindful Yoga – Stilla din nyfikenhet, vad detta är för slags yoga -Hitta lugnet -Få tips och råd inför julen-Utlottning-Tilltugg-Digital detox-Utan kostnad JA, anmälan: Se nedan – Skriv namn och datum Tid: 17 dec. kl…Fortsätt läsa 17 december – Julefrid på Torsö – Julmys med Utlottning – Gratis Prova på
19 december – Julefrid i Mariestad – Julmys med utlottning – Gratis Prova på
Julmys med utlottningGratis Prova på BOKA IN och VINN! -Vill du Yoga för vila och återhämtning med lätt, fysisk ansträngning-PROVA PÅ Mindful Yoga – Stilla din nyfikenhet, vad detta är för slags yoga -Hitta lugnet -Få tips och råd inför julen-Utlottning-Digital detox-Tilltugg-Utan kostnad JA -Intresseanmälan: Se nedan – Skriv namn och datum Tid: 19 dec. kl 17.30…Fortsätt läsa 19 december – Julefrid i Mariestad – Julmys med utlottning – Gratis Prova på
Sommarkurs: Stressa av och Öka Fokus samt Slappna av och Få mer Energi!
Sommarkurs: Stressa av – Öka Fokus och Slappna av – Få mer Energi inför sommar och semester med Mindfulness – Medveten Närvaro Prova På Mindfulness för fokus och energi! MINSKA DIN STRESS! Endast 10 minuters träning om dagen gör skillnad! Färsk forskning visar att det här webbaserade kort-programmet i mindfulness kan minska stress. Prova ett…Fortsätt läsa Sommarkurs: Stressa av och Öka Fokus samt Slappna av och Få mer Energi!