Prova-på-pass Mindful Yoga

Har du aldrig prövat Mindful Yoga tidigare? Nu har du chansen att boka ett prova-på-pass i rogivande miljö på underbara Torsö, Hemmet lugna vrå, nära Laxhall. Mindful Yoga är Andning – Kropp – Känsla i varje rörelse! Du rör dig med fokus på HUR du gör. Du blir lugn och avstressad, får ökat fokus och…Fortsätt läsa Prova-på-pass Mindful Yoga

MåBraDag med Revitalis

Välkommen till Torsö för att uppleva sinnenas vandring i skogen där vi också gör stående yogarörelser.  Tillbaka vid Hemmets lugna vrå finns det möjlighet att bada bastu och badtunna.  Fika och lunch ingår. 19 mars och 2 april kl 10-16 Max 10 deltagare Plats: Hemmets lugna vrå, Torsö Pris: 1 290 kr Anmälan: senast den…Fortsätt läsa MåBraDag med Revitalis

Mindful Yoga – Gruppträning

Möt våren med skön och balanserande Mindful Yoga i rogivande miljö på underbara Torsö! Mindful Yoga är Andning – Kropp – Känsla i varje rörelse! Du rör dig med fokus på HUR du gör. Du blir lugn och avstressad, får ökat fokus och energi.  Mindful Yoga är en lugn, uppmjukande, lätt yogaform som passar alla…Fortsätt läsa Mindful Yoga – Gruppträning

MorgonYoga med frukost

Ta vara på de tidiga morgontimmarna och fyll på med energi under vårvintern. Vi yogar från kl 07.00 och äter frukost tillsammans, sedan har du större delen av dagen kvar.  5 februari5 mars15 april (långfredag)kl 07.00 på Torsö, Hemmets lugna vrå, nära Laxhall.Max 8 deltagare.  Anmälan:Swisha 270 kr till 123 465 37 39 senast 3 dagar före…Fortsätt läsa MorgonYoga med frukost

Vad händer här?

Inom strax kommer information om olika aktiviteter, kurser, behandlingar. Vill du känna lugn och avkoppling i din vardag?Hitta balans mellan Arbete, Familj och Fritid? Vi hjälper dig! Håll utkik!